最近，“吃土风潮”席卷洋抖，外媒把这些吃土的网友们称呼为「Crunchers」，吃土一族认为吃土和吃保健品没有什么两样。

不少博主将自己吃土的过程PO上TikTok，甚至还有不少商家平台（像是Amazon易购等）还真的有卖标榜可以吃的泥土，基本上有两种一种是红土另外一种则是「蓝色黏土」（blueclay）。

店家会在网页上宣传吃土的好处，像是吃土可以增加肠道好菌、利于吸收营养，抗老化、帮助解毒等等。不过，有的博主只是为了搏眼球而不是真吃土，那些看起来像是土壤的东西其实是用玉米淀粉制作的。

洋抖生态让人迷惑，人在国外能不能重回国内抖音怀抱？

由于一些限制，国内用户和身处海外的用户都无法直接使用对方版本的抖音。那么，如何才能在国外使用国内版抖音呢？

使用回国VPN

VPN一种可以帮助你绕过地理位置限制的工具。通过连接到国内服务器，VPN可以隐藏你的真实IP地址，并模拟你位于中国大陆。这样，你就可以解锁国内版抖音，并在国外畅享来自中国各地的精彩短视频。

使用VPN工具的步骤：

1. 选择合适的VPN服务：市面上有很多VPN服务提供商，你可以根据自己的需求和预算选择合适的服务。你也可以参考：2024回国VPN排行榜
2. 下载并安装VPN软件：选择好后，你需要下载并安装相应的VPN软件。
3. 连接到境外服务器：打开VPN软件，选择一个你想连接的国家或地区的服务器。
4. 打开国际版抖音：连接成功后，你就可以打开国内版抖音，开始浏览短视频。

使用VPN工具的注意事项：

• 选择信誉良好的VPN服务：一些VPN服务可能存在安全隐患，建议选择信誉良好的服务提供商。
• 注意隐私保护：使用VPN工具时，要关注隐私保护问题，选择支持加密技术的VPN服务。
• 避免使用免费VPN：免费VPN通常存在速度慢、安全风险高、广告多等问题，建议选择付费VPN服务。